Por eso, al presionar la piel… queda esa huella visible.
⚠️ ¿Por qué ocurre?
Puede estar relacionado con varios factores:
- Permanecer mucho tiempo sentado o de pie
- Exceso de sal en la alimentación
- Problemas de circulación
- Cambios hormonales
- Falta de movimiento
En muchos casos es temporal… pero en otros puede requerir atención.
🛏️ ¿Qué tiene que ver con cómo duermes?
Algunas posiciones o hábitos pueden influir en la circulación durante la noche:
- Dormir siempre en la misma posición
- No elevar las piernas
- Mala circulación al descansar
Esto puede favorecer la acumulación de líquidos.
